728x90 반응형 SMALL 콜레스테롤 조절1 복숭아는 맛있고 상큼한 과일로, 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 여기 몇 가지 복숭아의 효능을 알려드리겠습니다. 복숭아의 효능 동영상 복숭아는 맛있고 상큼한 과일로, 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 여기 몇 가지 복숭아의 효능을 알려드리겠습니다.복숭아에는 식이섬유를 다량 함유하고 있어 배변을 촉진하여 변비치료에 효과가 있으며 대장암 예방에도 효과가 있습니다. 1. 반개의 흰 꽃을 중국에서는 백도화(白桃花)라고 칭하고 옛날에는 완화제로 사용하였다고 전해집니다.2. 종자에는 약간의 이단작용이 있으며 또한 아미구다린을 함유하여 거담제로 이용한다고 합니다. 복숭아의 달콤한 효능1. 소화 촉진복숭아는 소화를 촉진하는 효과가 있죠. 중간 크기의 복숭아에는 약 2g의 식이섬유가 포함되어 있다고 합니다.한편, 복숭아에는 수용성 식이섬유도 함유되어 있는데 이는 장에 사는 유익한 균의 먹이가 되어 장내 환.. 2024. 7. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
